Fratura do quadril é osteoporose? Saiba por que o trauma é tão temido


Acidente está entre as 10 piores deficiências em termos de perda de mobilidade, que pode ser comprometida com falta de cuidados pós-operatório.   A fratura de quadril é uma lesão grave, que ocorre em pessoas com mais de 65 anos, com o risco aumentando mais rapidamente depois de 80 anos de idade e as complicações podem ser fatais. As pessoas mais velhas estão em maior risco de fratura de quadril porque os ossos tendem a se enfraquecer com a idade. Mas apesar dessa diminuição da massa óssea (osteoporose) tornar o esqueleto propenso a fraturas, é a erosão gradual da massa muscular magra (sarcopenia) e a consequente fragilidade que leva o idoso às quedas. Além disso, vários medicamentos, falta de visão e problemas de equilíbrio também fazem com que as pessoas mais velhas tenham mais probabilidade de tropeçar e cair. As fraturas do quadril integram uma classificação mundial, uma das 10 piores deficiências em termos de perda de mobilidade e de deficiência de longo prazo Sinais e sintomas de uma fratura de quadril podem incluir: - Incapacidade de se mover imediatamente depois de uma queda - Dor intensa no quadril ou na virilha - Incapacidade de colocar peso sobre a perna do lado do quadril lesionadoRigidez, hematomas e inchaço no quadrilPerna mais curta do lado do quadril lesionado - Andar mais curto ou mancar no quadril lesionado Publicado no “The Journal of the American Medical Association” um estudo constatou que 250 mil americanos com idade acima de 65 anos terão uma fratura do quadril a cada ano, destes, cerca de 20 a 30% morrerá dentro de um ano, e muitos mais experimentarão uma perda funcional significativa nos próximos cinco anos, incluindo risco de morte. Para dar uma ideia do tipo de perda funcional provocada pelas fraturas de quadril, o estudo faz referência a: - 90% das pessoas não serão capazes de subir cinco degraus, no ano seguinte à fratura; - 66% não serão capazes de ir ao banheiro sem ajuda; - 50% não serão capazes de levantar-se de uma cadeira; - 31% não serão capazes de sair da cama sem a ajuda de um cuidador; - 20% não serão capazes de vestir as próprias calças sem assistência. O tratamento Geralmente envolve uma combinação de cirurgia, reabilitação e medicação. Cirurgia O tipo de cirurgia geralmente depende da localização da fratura no osso, a gravidade da fratura e da idade. As opções cirúrgicas podem incluir: - Reparar a fratura com parafusos, placas ou haste; - Substituição (prótese) que pode ser parcial ou total; Reabilitação Fisioterapia se concentrará inicialmente em exercícios de ganho de mobilidade e fortalecimento e para aprender técnicas de independência na vida diária, tais como usar o banheiro, tomar banho, vestir e cozinhar. Medicação Medicamentos que aumentam a densidade óssea denominados bifosfonatos pode ajudar a reduzir o risco de fratura do quadril. valeria-figueiredo-cursos-exercicios-reabilitacao Como prevenir Escolhas saudáveis de estilo de vida no início da idade adulta como construir um pico de massa óssea maior e reduzir o risco de osteoporose ajuda muito. As mesmas medidas podem reduzir o risco de quedas e melhorar sua saúde geral, se você adotá-las: - Não beba em excesso e não fume. - Avalie sua casa para os riscos de queda. Retire tapetes, mantenha os cabos elétricos contra a parede, e limpar o excesso de móveis e qualquer outra coisa que poderia tropeçar. Certifique-se de todos os quartos e corredor são bem iluminado. - Vá para o seu oftalmologista para um exame a cada dois anos, ou mais frequentemente, se você tem diabetes ou uma doença ocular. - Veja os seus medicamentos. Sentindo-se fraco e tonto, que são os possíveis efeitos colaterais de muitos medicamentos, pode aumentar o risco de cair. Converse com seu médico sobre os efeitos colaterais causados por seus medicamentos. Mas a prevenção que mais recomendo é a pratica de exercício para fortalecer os ossos e melhorar o equilíbrio! Bom treino! Fonte: http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2014/08/fratura-do-quadril-e-sempre-sinal-de-osteoporose-saiba-por-que-ela-e-tao-temida.html  

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"Eu decidi realizar o curso devido à praticidade, facilidade de utilização e aprendizagem do conteúdo."
Michele Funck Piccoli, Santana de Parnaíba - SP

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